Go to top
Sla inhoud over

Zijn er tips om te stoppen met blowen?

Ga je stoppen met blowen? De volgende tips kunnen je helpen!

Hoeveel blow je eigenlijk?

Probeer inzicht te krijgen in hoeveel je blowt. Op welke momenten, met wie en wat is je stemming op dat moment? Door je cannabisgebruik bij te houden krijg je inzicht in jouw gebruik. Wat zijn lastige momenten? En zoek afleiding voor die momenten.

Voor- en nadelen van blowen

Wat zijn de voor- en nadelen van blowen? Ga voor jezelf na wat de voor- en nadelen van het blowen voor jou zijn. Wegen de voordelen van het blowen op tegen de nadelen? Je kan voor jezelf nagaan of je wilt stoppen of minderen met blowen.

Wat is je doel?

Wat is je doel? Wil je minderen of stoppen? Als je wil minderen hoeveel wil je dan maximaal gebruiken?

En blijf positief denken!

Terug naar het overzicht

Aanmelden

De online training is anoniem en gratis! Waar en wanneer jij dat wilt. Met of zonder coach! Meld je hier aan.

Lees meer

Gevolgen van cannabis

Wat zijn de gevolgen van cannabis? Lees hier de directe gevolgen voor lichaam en geest. En lees ook wat de risico's zijn als je langer cannabis gebruikt.

Lees meer